Health Tips

Monkey beach, home of the Macaque monkeys !!!! Monkey...

DANGERS OF SELF MEDICATING !!! With the wealth of...

Too Much EXERCISE could harm you Rhabdomyolysis is the...

I have Traveller’s diarrhea. When should I see a...

Bed Bugs and Beyond Bed Bugs is one of...

Sunscreen is IN One of the most common problems...

Saving time and money What do you think are...

Koh Phi Phi. Where to go? What to do?...

Sawatdee (krub/kah) Hello Sabai dee ru (krub/kah) How are...

As one of the Australian Consulate’s priority is the...

Brief History of Phi Phi Island The Phi Phi...

What should you do if a snake bites? Snakes...

https://worldmed.center/wp-content/uploads/2023/11/MOTHERIFE-Tips-EP.1-5-เทคนิคดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์อย่าง-healthy-strong.mp4 เมื่อคุณแม่ต้อง…ดูแลตนเองระหว่างตั้งครรภ์ จะมีเทคนิคอย่างไรบ้างน๊า? สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ ยินดีต้อนรับเข้าสู่สาระประโยชน์ดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife Tips EP. แรกครับ...

https://worldmed.center/wp-content/uploads/2023/11/Motherife-Tips-EP.2-วิธีตรวจสุขภาพทารกในครรภฉบับคุณแม.mp4 สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกันกับ Motherife Tips Ep.2 กันแล้วนะคะ สาระในวันนี้น่าสนใจมากครับ เพราะว่าด้วยเรื่องของการตรวจสุขภาพเจ้าตัวเล็กด้วยตนเอง...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife Tips กันอีกเช่นเคย สาระวันนี้เป็นเรื่องของ การเลี้ยงลูกเชิงบวก ที่มีพื้นฐานมาจากปรัชญาที่ถูกพูดถึงกันมากที่สุดในตอนนี้นั่นคือการ สอนลูกให้มี...

       สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife tips กันอีกเช่นเคยครับ หัวข้อในวันนี้ว่าด้วยเรื่องของ...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับบทความสุขภาพดีๆ สำหรับคุณแม่และลูกน้อย สำหรับ Ep.3 ในวันนี้เป็นหัวข้อที่มีความน่ารักทีเดียวครับ เพราะเกี่ยวกับเจ้าตัวเล็กของคุณแม่ เวลาเจ้าตัวเล็กร้องหรือแสดงท่าทางต่างๆ ล้วนมีความหมายที่สัมพันธ์กับพัฒนาการ...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับ Motherife tips กันอีกเช่นเคยสาระในวันนี้เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายๆท่านจะต้องเผชิญมาแล้วหรือกำลังเผชิญอยู่ เพราะเหตุใดกันนะ ที่เจ้าตัวเล็กไม่ยอมหลับ ไม่ยอมนอน ไขคำตอบและวิธีรับมือไปพร้อมกันกับ...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านค่ะ กลับมาพบกับสาระประโยชน์ดีๆด้านสุขภาพสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ MOTHERIFE TIPs เดินทางมาถึง Ep.5 กันแล้วค่ะ เย้ๆ  วันนี้มาชวนไขข้อข้องใจสำหรับปัญหาที่คุณแม่หลายๆท่าน...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านค่ะ กลับมาพบกับสาระประโยชน์ด้านสุขภาพสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ MOTHERIFE TIPS ใน Ep.6 นี้ แอดมินจะมาชวนคุณพ่อคุณแม่ร่วมสร้างเกราะป้องกันด้านสุขลักษณะให้กับลูกน้อย ในหัวข้อ...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านค่ะ กลับมาพบกับสาระประโยชน์ดีๆด้านสุขภาพสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife Tips ใน Ep.7 สำหรับวันนี้เป็นขอสงสัยของคุณแม่หลายท่านว่าหากเจ้าตัวเล็ก ” กินนมแม่...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆกับ motherife tips ep ที่ 8 กันแล้วนะครับ เรื่องของสุขภาพช่องปากและฟันนั้นสำคัญกับเด็กๆค่อนข้างมากครับเพราะหากปล่อยปละละเลยอาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อหรือและส่งผลต่อสุขภาพเหงือกและฟันเรื้อรังได้ครับ...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านค่ะ ^^ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife Tips EP. ที่ 9 กันแล้วนะค๊ะ...

สวัสดีคุณแม่ทุกท่านครับกลับมาพบกับสาระสุขภาพสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife TIPs ใน Ep.10 กันครับ จาก ep ก่อนๆ...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife Tips กันอีกเช่นเคยครับ วันนี้ว่าด้วยเรื่องของ อาหารที่แม่ลูกอ่อน ควรเลี่ยง! หากอาหารที่คุณแม่เลือกทานมีประโยชน์...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆ สำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ MOTHERIFE TIPs กันอีกเช่นเคยครับ เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายท่านอาจเคยสังเกตว่า ลูกมักจะเล่นน้ำลาย เล่นเป่าปาก...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife tips กันอีกเช่นเคยครับ สำหรับ Ep.ที่ 13 นี้ว่ากันด้วยเรื่องของอาหารเสริมครับ...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife tips กันอีกเช่นเคยครับ สำหรับ Ep.ที่ 14 ว่าด้วยเรื่องของการ...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife tips กันอีกเช่นเคยครับ ใน EP. ที่ 15...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆ สำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife Tips เช่นเคยครับ สำหรับวันนี้จะมาไขข้อสงสัยที่คุณแม่หลังคลอดมักจะเผชิญกันครับ นั่นก็คือทำไมจู่ๆถึงมี อาการร้อนๆหนาวๆหลังคลอด...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife Tips ครับ หลังจากที่ผู้ปกครองหลายท่านได้ชม Ep ที่ 4...

https://worldmed.center/wp-content/uploads/2023/11/MOTHERIFE-Tips-EP.1-5-เทคนิคดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์อย่าง-healthy-strong.mp4 เมื่อคุณแม่ต้อง…ดูแลตนเองระหว่างตั้งครรภ์ จะมีเทคนิคอย่างไรบ้างน๊า? สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ ยินดีต้อนรับเข้าสู่สาระประโยชน์ดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife Tips EP. แรกครับ...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกันกับสาระสุขภาพดีๆ กับ Motherife Tips เช่นเคยครับ หัวข้อในวันนี้น่าสนใจทีเดียวครับเพราะเป็น จิตวิทยาการเลี้ยงลูก 10...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Mothrife Tips กันอีกเช่นเคยครับ วันนี้เรามาคลี่คลายข้อสงสัยจากคุณแม่กันครับว่าทำไมระหว่างที่ลูกนอนหรือลูกเข้าเต้าอยู่ ลูกมีเหงื่อออกที่ศรีษะมาก แม้ว่าห้องจะไม่ได้ร้อนอะไร วันนี้มาไขคำตอบไปเรื่องนี้ไปพร้อมๆกันครับ...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับกลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife tips กันอีกเช่นเคยครับวันนี้ Motherife จะชวนให้คุณพ่อคุณมามาลองสังเกตกันดูครับว่า เด็กๆนั้นเริ่มมีสิ่งที่เรียกว่าพฤติกรรมเลียนแบบหรือยัง เมื่อลูกเริ่มเลียนแบบ เป็นเรื่องที่ควรได้รับการสังเกตและใส่ใจไม่แพ้พฤติกรรมด้านอื่นๆเลยครับ...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับกลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife tips กันอีกเช่นเคยครับ สาระในวันนี้เป็นประโยชน์สำหรับว่าที่คุณแม่ทุกท่านครับ ในหัวข้อ คนท้อง ยืน เดิน...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife Tips กันอีกเช่นเคยครับ วันนี้เรามาพูดถึงเรื่องของหนึ่งในปัญหาที่มักสร้างความกังวัลใจให้แกคุณแม่หลังคลอด นั่นก็คือ ผมร่วงหลังคลอด โดยวันนี้เรามาทำความเข้าใจและรับมือกับภาวะนี้ไปพร้อมๆกันครับ...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife Tips กันอีกเช่นเคยครับ สาระในวันนี้จัดได้ว่าเป็นสาระที่มีความสำคัญกับผู้ที่กำลังจะเป็นคุณแม่มากๆเลยครับ เพราะเป็นเรื่องราวของ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ซึ่งเป็นอาการป่วยนะครับไม่ใช่เรื่องของอุปนิสัยของคุณแม่แต่อย่างใด...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านคร้าบ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife tips กันอีกเช่นเคยครับ ปัญหาสุขภาพที่จะมาพูดถึงกันในวันนี้นั้นก็คือ อาการผื่นแพ้ต่างๆ ที่อาจเป็น ผื่นแพ้หลังคลอด...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆ สำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife tips กันอีกเช่นเคยครับ เรื่องของลูกไม่ค่อยกินข้าวหรือ ลูกกินข้าวยาก เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ชวนให้หลายๆบ้านหนักใจ...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับกลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife tips กันเช่นเคยครับ สาระในวันนี้ว่าด้วยเรื่องของปัญหาที่สร้างความกังวลใจให้กับว่าที่คุณแม่หลายท่านครับ นั่นคือ ปัญหาน้ำหนักไม่ยอมลด พุงหย่อนคล้อยหลังคลอด วันนี้เรามาทำความเข้าใจภาวะเหล่านี้และทราบวิธีรับมืออย่างเหมาะสมกันครับ https://worldmed.center/wp-content/uploads/2023/11/Motherife-Tips-EP.24-น้ำหนักไม่ลด-หลังคลอด-ทำอย่างไร.mp4...

           สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife tips...

สวัสดีคุณแม่ผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ กลับมาพบกับสาระสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่และลูกน้อยกับ Motherife Tips กันอีกเช่นเคยครับ วันนี้ว่ากันถึงเรื่องของการกระตุ้นพัฒนาการด้านการการสื่อสารและกระบวนการคิดของลูกกันครับ ผ่านการตั้งคำถามครับ ซึ่งการ กระตุ้นพัฒนาการ...

สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ ทุกวันนี้ปฏิเสธไม่ได้ว่าพฤติกรรมบริโภคของผู้บริโภคในยุคปัจจุบันเปลี่ยนแปลงไปกว่ายุคก่อน อุตสาหกรรมอาหารเฟื่องฟูและมีการแปรรูปอาหารให้สามารถรับประทานได้สะดวกยิ่งขึ้น อาทิเช่น อาหารแปรรูปที่สามารถอุ่นร้อนด้วยเตาไมโครเวฟ...

สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ ช่วงก่อนหน้านี้แอดมินเคยได้นำเสนอสาระเกี่ยวกับสัตว์มีพิษไปแล้ว สำหรับวันนี้มีสัตว์อีกชนิดหนึ่งที่นับได้ว่าเป็นพาหะของโรคไม่แพ้สัตวมีพิษแถม อวัยวะของมันอย่าง เปลือกแข็งหุ้มตัว...

สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ วันนี้เป็นเรื่องของสุขภาพฟันครับ อะไรคือตัวชี้วัดว่าคุณมีสุขภาพฟันที่ดี ฟันไม่ผุ ไม่มีคราบหินปูน...

สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ สาระวันนี้เป็นเรื่องของความหวานที่เกี่ยวกับความรักครับ แต่รักในที่นี้คือรักสุขภาพนะครับ อย่างที่ทุกท่านทราบว่าหากเราทานหวานโดยมีน้ำตาลเป็นวัตถุดิบ ท้ายที่สุดจะแปรสภาพและเก็บสะสมในร่างกาย...

สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed เป็นประจำทุกวันเช่นเคยครับ สาระในวันนี้เป็นเกร็ดความรู้ที่น่าสนใจมากๆสำหรับท่านที่ต้องการเลิกบุหรี่หรือกำลังอยู่ในช่วงหักดิบบุหรี่ครับ แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องง่ายเลยใช่ไหมครับ บางท่านยังคงมีอาการอยากบุหรี่อยู่เสมอ วันนี้แอดมินขอเสนอตัวช่วย...

       สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed สำกรับวันนี้ว่าด้วยเรื่องของสุขภาพและ “นาฬิกาชีวิต”...

สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับหัวข้อในวันนี้ว่าด้วยเรื่องของการนอนหลับครับ ซึ่งไม่ใช่การนอนทั่วไปแต่เป็น การนอนอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุดและจำเป็นต่อร่างกายเป็นอย่างยิ่ง เพราะเมื่อเราหลับอย่างเพียงพอจะทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าในตอนเช้า...

สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันเช่นเคยครับ สาระวันนี้เรามาพูดถึงเครื่องดื่มที่อาจจะเรียกได้ว่าเป็นที่นิยมและน่าสนใจสำหรับสายสุขภาพอย่าง ชาสมุนไพร กันครับ แน่นอนว่าเป็นเครื่องดื่มที่คนไทยนิยมบริโภคมาอย่างยาวนาน...

ดูแลตัวเอง หลังการฉายรังสีอย่างไร ? หลายท่านทราบเป็นอย่างดีหรือได้ข้อมูลมาบ้างว่า การฉายรังสีเป็นหนึ่งในวิธีการรักษามะเร็ง โดยรังสีจะทำให้เกิดการทำลายดีเอ็นเอ (DNA) ของเซลล์เนื้องอกโดยตรงทำให้เกิดการตายและการเปลี่ยนแปลงรูปร่างและสรีระวิทยาของเซลล์เนื้องอกนั้นปัจจุบันแม้เทคโนโลยีการฉายรังสีจะพัฒนาไปไกล ทำให้การรักษาแม่นยำมากขึ้น...

สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระดีๆกับ Admin Worldmed เช่นเคย วันนี้เราลองมาคิดเล่นๆกันครับว่าหากเราปรับการบริโภคโดยการ ลดน้ำตาล 1 อาทิตย์...

สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆ กับ Admin Worldmed เช่นเคยครับ วันนี้เรามาพูดถึงการใช้ยาแก้แพ้กันครับ ยาแก้แพ้กินอย่างไร ?...

กาแฟลดความอ้วน ได้จริงหรือ ? สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ หลายท่านอาจเคยได้ยินถึงคุณประโยชน์ของกาแฟในเรื่องของการลดความอ้วน ซึ่งต้องขยายความก็คือช่วย หลายท่านอาจเคยได้ยินถึงคุณประโยชน์ของกาแฟในเรื่องของการลดความอ้วน ซึ่งต้องขยายความก็คือช่วยให้คุณมีสุขภาพกายที่ดีขึ้นจากการดืมกาแฟ และช่วยให้กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้นกว่าเดิม...

           สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed...

สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ พูดถึงยาสารพัดแก้ปวดชื่อแรกหลายท่านต้องนึกถึง พาราเซตามอล ใช่หรือไม่ครับ และเมื่อมีอาการปวดศีรษะ...

3กลุ่มยา อาจพาไตพัง สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ ขึ้นชื่อว่ายารักษาโรค ทุกท่านเมื่อทราบถึงสภาวะของตนเองก็จะต้องหายรักษา...

เตือน 3 กลุ่มนี้ ห้ามรับประทานโพรไบโอติก สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ...

การปฐมพยาบาล และเรื่องที่อาจเข้าใจผิด สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ วันนี้สาระเกี่ยวกับการปฐมพยาบาลเบื้องต้นครับ เพื่อให้ท่านรับมือและดำเนินการตามขั้นตอนที่ถูกต้องและให้การช่วยเหลือผู้ป่วยได้อย่างเหมาะสม...

สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ วันนี้มีข้อคำถามที่น่าสนใจมาฝากทุกท่านครับ ว่า “ช็อคโกแลตบรรเทาอาการไอได้จริงหรือ ?”...

ล้างผักไม่สะอาด เสี่ยงพยาธิขึ้นสมอง สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ เมื่อไม่นานมานี้มีข่าวที่ระบุว่า มีเคสผู้ป่วยจากประเทศเพื่อนบ้านรายหนึ่ง...

อาหารต้านไทรอยด์เป็นพิษ สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ สาระในวันนี้เป็นเรื่องของภาวะหนึ่งที่ เรียกว่า ไทยอยด์เป็นพิษ ...

เชื้อราแมว ป้องกันไว้ก่อน สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ วันนี้แอดมินจะมาชวนสร้างสุขลักษณะที่ดีสำหรับท่านที่เลี้ยงน้องเหมียวกันครับ เนื่องจากหน้าฝนได้นำพาความชื้นเข้ามา...

เลี่ยง เลือก รู้ สู้โรคเก๊าต์ สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ...

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ อันตราย สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ วันนี้แอดมินพาทุกท่านมารู้จักกับหนึ่งในโรคที่มีสัญญาณทางสุขภาพค่อนข้างชัดและรุนแรงโรคหนึ่ง โรคนั้นคือ...

ชวนสังเกต เล็บบอกโรค สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ ขึ้นชื่อว่าโรคภัยไข้เจ็บ ล้วนแต่มีอาการบอกโรค...

สัญญาณบอกโรคของคนหิวบ่อย สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ วันนี้แอดมินมีคำถามมาถามทุกท่านครับว่า เคยรู้สึกหิวบ่อยที่สุดที่ครั้งต่อวันครับ ไม่นับรวมมื้อที่เรารับประทานเป็นประจำนะครับ...

ตะคริวกินขา ปัญหาสุขภาพ สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ ทุกท่านเคยหรือไม่ครับนอนหลับสนิทอยู่ดีๆก็เป็นอันต้องสะดุ้งตื่นจากอาการตะคริว ซึ่งนิยามของ“ตะคริว...

ป้องกันนิ่วในไต เลือก เลี่ยง ลด สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ...

            บำรุงสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ...

โรคที่มักติดจากโรงเรียน สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ ช่วงเปิดเทอมหรือเปิดภาคเรียนแบบนี้คุณพ่อคุณแม่อาจกำลังเป็นห่วงสุขภาพของลูกๆอยู่ใช่หรือไม่ครับ แม้ว่าโดยทั่วไปแล้ว เรื่องของสุขภาพก็มีอยู่บ้างที่ลูกๆอาจจะป่วยจากการตากฝน...

           บอกลาเบาหวาน คุมน้ำตาลในเลือด สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ...

โรคผิวหนัง ที่มากับหน้าฝน สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ ฝนตกหนักในหลายๆพื้นที่ นอกจากเหล่าสัตว์มีพิษและโรคที่มากับหน้าฝนแล้ว...

ฝ่าวิกฤต ริดสีดวงทวาร สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ วันนี้จะมาพูดถึงโรคริดสีดวงทวารที่หลายท่านไม่พึงปรารถนา ผู้เป็นริดสีดวงทวารจะต้องทนทรมาน...

สังเกตอาการ ระบบย่อยอาหารมีปัญหา สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed เช่นเคย วันนี้แอดมินจะมาชวนขบคิดครับว่าหากท่านเร่งรีบจนทานอาหารไม่เป็นเวลามีความเครียดสะสม พักผ่อนไม่เพียงพอ...

               5กลุ่มโรค มากับฤดูฝน...

ผลสำรวจจากปี 2565 ก่อนเข้าสู่ปี 2566 เทศกาลปีใหม่เป็นเทศกาลที่หลายคนมีการเฉลิมฉลอง พบปะสังสรรค์ การทำกิจกรรม รวมถึงเดินทางกลับภูมิลำเนา และการท่องเที่ยวตามสถานที่ต่างๆ...

              โรคหัวใจและหลอดเลือดในผู้สูงอายุ สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ...

วิธีรับมือออฟฟิศซินโดรม สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆ กับ Admin Worldmed เช่นเคย มาพูดถึงโรคยอดฮิตของชาวออฟฟิศอย่าง ออฟฟิศซินโดรม...

7 วิธีดูแลสุขภาพผู้สูงอายุในฤดูหนาว เมื่อเข้าสู่ฤดูหนาวอุณหภูมิก็จะลดลงผู้สูงอายุควรดูแลสุขภาพของตนเองเป็นพิเศษ มีหลายโรคที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ ได้แก่ โรคระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ปอดอักเสบหรือติดเชื้อ...

สัญญาณเตือนอัลไซเมอร์ ที่ไม่ควรมองข้าม โรคอัลไซเมอร์ พบมากถึง 60-80% ของผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมทั้งหมด เกิดจากเซลล์ในสมองตายหรือไม่ทำงาน โดยโรคนี้ไม่ใช่ความเสื่อมตามธรรมชาติเพราะผู้สูงอายุไม่จำเป็นต้องเป็นอัลไซเมอร์ทุกคน แต่เป็นความเสื่อมที่เกิดจากโปรตีนชนิดหนึ่งที่เรียกว่า...

ออฟฟิศซินโดรม อาการเรื้อรังกวนใจชาวออฟฟิศ ออฟฟิศซินโดรม คืออะไร ? ออฟฟิศซินโดรม  (Office Syndrome)  คือ ภาวะที่มักพบได้บ่อยในคนทำงานออฟฟิศ...

           3 กลุ่มยา อาจพาไตพัง สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ...

ติดหวาน กินอย่างไรห่างไกลโรค ? พฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ีมีส่วนผสมของน้ำตาล ซึ่งไม่ใช่การบริโภคในปริมาณทั่วๆไป แต่บริโภคในอัตราที่สูงกว่าค่าเฉลี่ย ข้อมูลจากปี พ.ศ. 2553...

โรคที่มากับหน้าหนาว มีอะไรบ้าง 1. โรคไข้หวัด และ โรคไข้หวัดใหญ่ สาเหตุ : ส่วนมากเกิดจากการติดเชื้อไวรัส ติดต่อจากการสูดละอองฝอยจากการไอจาม...

นอนกรนชนิดอันตราย เป็นอย่างไร ? สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ วันนี้เป็นเรื่องของการนอนกรนครับ...

               4 โรคเสี่ยงเลี่ยงกาแฟ...

5 สัญญาณเตือนอันตรายของไข้เลือดออก สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ วันนี้เป็นเรื่องที่น่าสนใจทีเดียวครับสำหรับ โรคไข้เลือดออกในขณะนี้...

           ระวัง4โรค พาน้ำหนักลดฮวบ สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ...

 3อาหาร ตัวการกรดไหลย้อน สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ สาระสุขภาพวันนี้ครับว่ากันถึงกรดไหลย้อน โรคยอดฮิตวัยทำงานหรือวัยอื่นๆก็เกิดขึ้นได้...

             ทานพืชผักกลุ่มนี้มาก น้ำตาลในเลือดสูงไม่รู้ตัว สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ...

           ขาบวม อย่านิ่งนอนใจ สัณญาณบอกโรคที่คุณอาจไม่รู้ สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ...

               เจ็บคอไม่หาย เสี่ยงโรค...

                 ...

                ภาวะขาดสารอาหารในเด็ก...

              เป็นโรคไตดื่มชากาแฟเป็นประจำได้มั๊ย ?...

 กินตามใจ วิ่งเท่าไหร่ถึงเผาผลาญหมด สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin Worldmed กันอีกเช่นเคยครับ วันนี้มาดูเกร็ดข้อมูลเกี่ยวกับการบริโภคอาหารกันครับ อาหารยอดนิยมที่หากทานแล้วนำไปสู่โรคอ้วน...

        อยากวิ่งลดหุ่นตอนเย็น แต่เข่าไม่ดีทำไง ? สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ...

5 วิธีวิ่งสำหรับผู้เริ่มต้น การหายใจควรหายใจอย่างเป็นธรรมชาติ ถ้าหายใจไม่ทันแสดงว่าวิ่งเร็วเกินไปให้ลดความเร็วในการวิ่งลง การหายใจด้วยกล้ามเนื้อกระบังลม ( Abdominal Breathing )...

อาการของภาวะมวลกล้ามเนื้อพร่อง เป็นอย่างไร ?         ภาวะมวลกล้ามเนื้อพร่อง (Sarcopenia) ซึ่งโดยปกติแล้วมักพบในผู้ที่มีอายุ...

ออกกำลังกายอย่างไร ให้ดีต่อ(หัว)ใจ การออกกำลังกายมอบประโยชน์แก่ผู้ปฏิบัติได้หลายประการ ได้แก่ 1. สุขภาพดีขึ้น ไม่เจ็บป่วยง่าย ป้องกันการเกิดโรคต่าง ๆ...

             ฝึกบริหารดวงตา ช่วงเวลาทำงานกัน สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ...

         ดื่มนมแบบไหน ใช่สำหรับคุณ สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin...

                ทานเนื้อสัตว์อย่างไร...

              อาหาร บำรุงกระดูกVSทำลายกระดูก...

                 อาหารเสริมสร้าง...

           ผิวขาวใสด้วย ไลโคปีน สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ...

                 ...

             วิตามินกินตอนไหนดี สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ...

             ประโยชน์ของกาแฟ ที่ไม่ใช่แค่แก้ง่วง สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ...

            ทานสิ่งนี้ดีต่อปอด PM2.5 ฝุ่นร้ายอานุภาคจิ๋ว...

           อาหารคลีนที่คุณทาน คลีนจริงหรือ ? อาหารคลีน...

               อันตรายจากไขมันทรานส์ ไขมันทรานส์...

           โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ ทานอย่างไรถึงจะดี ? ภาวะทุพโภชนาการ...

น้ำอัดลม 0 แคลลอรี่ ดื่มแล้วไม่อ้วนจริงหรือ ?        ...

ธัญพืชอัดแท่ง หรือ Energy Bar ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่ ?      ...

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้ ลูกไม่กินผัก  ภาวะการกลัวอาหารชนิดใหม่ หรือที่ภาษาทางจิตวิทยาเรียกว่า Food neophobia คือพฤติกรรมที่เด็กจะกลัวการหยิบสิ่งที่มีรูปร่างหน้าตาไม่คุ้นเคยเข้าปาก ซึ่งก็รวมไปถึงอาหารหน้าตาแปลกใหม่ที่ไม่เคยรับประทานด้วย พฤติกรรมนี้เป็นส่วนหนึ่งของพัฒนาการวัยเตาะแตะ (18...

           มื้อเช้าสำคัญกับเด็กอย่างไร ? สำหรับเด็ก มื้อเช้าเป็นมื้ออาหารที่สำคัญที่สุด...

อาหารบำรุงน้ำนม คืออะไร?        อาหารบำรุงน้ำนม คือ กลุ่มอาหารที่ให้สารอาหารที่จำเป็นแก่คุณแม่ลูกอ่อน เมื่อคุณแม่ทานเข้าไปจะมีผลต่อสุขภาพคุณแม่โดยตรง...

สมุนไพรบำรุงน้ำนม มีอะไรบ้าง ? หัวปลี มีแคลเซียมสูง โปรตีน ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส วิตามินอี เบตาแคโรทีน...

น้ำหัวปลี ช่วยบำรุงน้ำนมแม่ได้จริงหรือ?           “หัวปลี” หรือ...

ผลไม้บำรุงครรภ์ สำหรับว่าที่คุณแม่ แก้วมังกร อุดมไปด้วยธาตุเหล็กและมีวิตามินซีสูง จึงช่วยในการกระตุ้นต่อมน้ำนมให้คุณแม่ได้เป็นอย่างดี ฝรั่ง มีวิตามินซีและวิตามินเอ ช่วยทำให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันต่อโรคหวัด บำรุงเหงือกและฟันให้แข็งแรง...

เวย์โปรตีน คืออะไร      เวย์โปรตีน คือ แหล่งของโปรตีนคุณภาพสูง ที่เต็มไปด้วยสารสำคัญ และกรดอะมิโนจำเป็น...

                น้ำผัก...

กินตามกรุ๊ปเลือด เทรนด์ใหม่สายสุขภาพ            อ้างอิงข้อมูลจากหนังสือ Eat...

       กินอย่างไร ห่างไกลความดันโลหิต ? ความดันโลหิตเป็นค่าความดันของกระแสเลือดที่ส่งแรงกระทบกับผนังหลอดเลือดแดง โดยเกิดขึ้นจากการกระบวนการสูบฉีดเลือดของหัวใจ โดยสามารถวัดความดันโลหิตได้...

             เป็นเบาหวาน กินแบบไหนดี ?...

              ทานปิ้งย่าง อย่างไร...

น้ำมันปลา vs น้ำมันตับปลา น้ำมันปลา (Fish oil) สำหรับน้ำมันปลานั้นสกัดมาจากส่วนต่าง ๆ ของปลาที่มีไขมัน...

           พรีไบโอติก สำคัญอย่างไร? พรีไบโอติก (prepiotic)...

            เยลลี่วิตามินซี เหตุใดจึงได้รับความนิยม ?...

            DHA กรดไขมันสารพัดประโยชน์ ดีเอชเอ...

           โคเอ็นไซม์คิวเท็น คืออะไร ?  CoQ10...

ประโยชน์ของวิตามินซี          วิตามินซีนั้นเป็นวิตามินที่มีความสำคัญต่อร่างกายอย่างมาก เนื่องจากเป็นสารอาหารที่จำเป็นในการทำงานของระบบต่าง ๆถ้าหากร่างกายขาดวิตามินซี อาจทำให้ไม่แข็งแรงและเกิดโรคต่างๆตามมา...

              ผักสดหรือผักสุกดีกว่ากัน? สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ...

                 หมอแนะ...

            สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ Admin...

             ทานผัก 3 อย่าง...

           กล้วยต่างสี ต่างคุณประโยชน์ สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ พบกับสาระสุขภาพดีๆกับ...

               เลือกชีสอย่างไรไม่อ้วน สวัสดีท่านผู้รักสุขภาพทุกท่านครับ...

                 คอเลสเตอรอลลดเร็วด้วย...

           รู้ ก่อน เลือก ทานชีสเบอร์เกอร์...