เตือน 3 กลุ่มนี้ ห้ามรับประทานโพรไบโอติก

กลุ่มที่ 1 คนที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง สำหรับท่านใดที่เป็นโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องหรือว่ากำลังรับประทานยากดภูมิอยู่ ไม่ว่าจะเป็นโรค SLE( ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายที่ก่อให้เกิดการอักเสบและทำลายอวัยวะต่างๆ ) รูมาตอยด์ โรคผิวหนังแข็ง หรือว่าเปลี่ยนถ่ายอวัยวะแล้วก็รับประทานยากดภูมิอยู่แนะนำว่าให้หลีกเลี่ยงการรับประทานโพรไบโอติกครับ ในที่นี้โพรไบโอติกในอาหารสามารถรับประทานได้ไม่มีปัญหาอะไรครับ ไม่ว่าจะเป็นนมเปรี้ยว โยเกิร์ต หรือว่าอาหารหมักดองสามารถรับประทานได้ แต่พวกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เป็นโพรไบโอติก อันนี้ไม่แนะนำให้รับประทานครับเพราะว่าสำหรับคนที่ภูมิคุ้มกันบกพร่อง เมื่อรับประทานโพรไบโอติกเข้าไปแล้วจะเกิดผลเสียต่อร่างกายได้เนื่องจากเป็นจุลินทรีย์ที่มีชีวิตและเสมือนเป็นเชื้อโรคตัวหนึ่งด้วยครับ ถ้าในเคสปกติก็จะไม่ก่อโรค แต่ถ้าในรายของเคสภูมิคุ้มกันบกพร่อง อาจจะทำให้เกิดผลเสียในร่างกายของเราได้ ดังนั้นกลุ่มอาการนี้ให้หลีกเลี่ยงการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารพวกโพรไบโอติกไปก่อนครับ

กลุ่มที่ 2 ท่านที่อยู่ระหว่างการรักษาโรคมะเร็งและได้รับยาเคมีบำบัด กลุ่มนี้ก็ต้องหลีกเลี่ยงการรับประทานโพรไบโอติกเช่นกันครับ เนื่องคนที่เป็นโรคมะเร็งและได้รับยาเคมีบำบัด จะทำให้ภูมิคุ้มกันร่างกายของเราเนี่ยลดลง โดยเฉพาะตัวเม็ดเลือดขาว โดยปกติแล้วร่างกายของเราจะมีเม็ดเลือดขาวอยู่ประมาณ 5,000-10,000 ตัว แต่เมื่อได้รับการเคมีบำบัดมาแล้ว ก็จะทำให้เม็ดเลือดขาวต่ำลง บางคนต่ำกว่า 1,000 ลงไป ลักษณะนี้

มีโอกาสที่จะติดเชื้อได้ง่าย พอภูมิคุ้มกันบกพร่องก็จะเป็นลักษณะคล้ายกับกลุ่มแรก เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วเนี่ยอาจจะทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายได้ครับ

กลุ่มที่ 3 ผู้ที่มีอาการลำไส้แปรปรวน หลายทานอาจคิดว่าเจ้าโพรไบโอติกเนี่ยทุกตัวสามารถที่จะแก้ท้องผูกแล้วก็แก้ลำไส้แปรปรวนได้ แต่ในความเป็นจริงโพรไบโอติกนั้นมันมีหลากหลายชนิดมาครับ บางชนิดสามารถแก้ท้องผูกได้ทำให้ถ่ายมากขึ้น บางชนิดลดลำไส้แปรปรวนครับ ดังนั้นหากเราเป็นโรคลำไส้แปรปรวนอยู่แล้วเราไปรับประทานชนิดที่แก้ท้องผูก ก็อาจจะยิ่งถ่ายหนักกว่าเดิมครับ ดังนั้นเช็คสุขภาพเบื้องต้นก่อนนะครับว่าตัวโพรไบโอติก ที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ที่เรารับประทานนั้น ช่วยแก้ท้องผูกหรือว่าแก้ลำไส้แปรปรวน เพราะว่าหากทานผิดแล้ว อาจจะทำให้ยิ่งแย่กว่าเดิมได้ครับ