
น้ำหัวปลี ช่วยบำรุงน้ำนมแม่ได้จริงหรือ?
น้ำหัวปลี ช่วยบำรุงน้ำนมแม่ได้จริงหรือ? “หัวปลี” หรือ “ปลีกล้วย” เป็นดอกที่ปลายลำต้นของต้นกล้วย โดยเมื่อกล้วยเจริญเติบโตเต็มที่ หัวจะสร้างใบสุดท้ายที่เรียกว่าใบธง จากนั้นจะหยุดสร้างใบใหม่ และเริ่มสร้างช่อดอก ลำต้นที่มีช่อดอกอ่อนบรรจุอยู่ ก่อนจะพัฒนาขึ้นภายในลำต้นเทียม จนในที่สุดมันก็โผล่ออกที่ด้านบนลำต้นเทียม โดยแต่ละลำต้นเทียมจะสร้างช่อดอกเพียงช่อเดียวเป็น “ปลี” หัวปลี มีสารอาหารและแร่ธาตุอะไรบ้าง หัวปลีอุดมไปด้วยแคลเซียม ซึ่งในหัวปลีมีแคลเซียมมากกว่ากล้วยถึง 4 เท่า มีโปรตีน ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส วิตามินซี เบตาแคโรทีน ประโยชน์ของหัวปลี 1.หัวปลีช่วยแก้โรคกระเพาะอาหาร ลำไส้ 2.หัวปลีช่วยบำรุงเลือด จึงช่วยเพิ่มน้ำนม 3.ช่วยลดน้ำตาลในเลือด 4.หัวปลี แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ขับลม 5.มีสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันการอักเสบ 6.สามารถใชสารสกัดแอลกอฮอล์ หรือ เอทานอลจากปลีกล้วยปองกันการเกิดแผลในกระเพาะอาหารได้ แล้วน้ำหัวปลีได้มาอย่างไร […]